Hallo, mijn naam is Margot Groot, eigenaar van Stilstaan Bij Bewegen
Mijn hele werkzame leven ben ik al bezig met de taal van het lichaam. Tijdens de 37 jaar dat ik in het HBO heb lesgegeven aan studenten Theaterpedagogiek, begon ik in 1994 ook mijn praktijk Stilstaan Bij Bewegen: een training waarin je via het lichaam leert waarnemen en ervaren wat je denkt, voelt en doet.
Lichaam en geest gaan altijd samen. Wat er ook gebeurt, HOE ga je ermee om?
hierbij gaat het om de
3 A’s: Adem, aandacht en Awareness,
3 V’s: Voelen, Vertrouwen en Vrijheid,
3 B’s: Bewust, Begrip, Besef
want Door naar klachten te luisteren er iets mee doen, kun je deze ombuigen in krachten.
Ieder mens zit, staat, gaat maar iedereen doet dat anders.
Dit hangt ervan af hoe je jouw gewicht op je voeten zet.
Mijn ingang zijn de voeten: hoe sta je daarop? Hoe zet je jouw standpunt neer?
Als voeten dragen, zijn spieren en gewrichten open voor beweging en het doorstromen van energie. Je voelt je prettiger in je vel en komt meer in eigen kracht en vertrouwen.
Het gaat over ”I am, To be or not to be” Over het zijn in het Hier en Nu, over bewuster waarnemen van onze gewoontes.
Naast het fysieke deel, waarin ik gebruik maak van de TAO techniek, spierketens- en ademtechnieken, bied ik vele andere Methodieken aan.
De lading die we soms dragen vanuit de kindertijd, kunnen gewoontes en opvattingen zijn, die je niet meer dienen. Mijn begeleiding begint met een gesprek: “Hoe gaat het met jou?” en wat is jouw achterland?
Ik ga ervan uit dat er leven is, na de dood, ga uit van een Eindeloos Bewustzijn. Mensen met een Bijna Dood Ervaring BDE, kunnen daar mee zitten, ik sta open voor een gesprek. En geef je een ervaring dat je NU leeft, in jouw lichaam.
Ook patronen met een erfelijke belasting, van onze voorouders kunnen we nog met ons meedragen.
Of de lasten kunnen uit vorige levens komen. Dit noem ik parallelle levens, omdat klachten zich ineens kunnen melden.
Deze kunnen we veranderen van klacht naar kracht.
Soms dragen we energie van anderen, dat kan veranderen, zodat jij alleen in eigen lijf woont jouw eigen stem voelt en ervaart.
Ik bied Zielenreizen aan, om te weten te komen waarom je nu hier bent op aarde, mocht je je dat afvragen.
Of een reis voor iemand die een alleen geboren tweeling is, die dus ooit in de baarmoeder is verlaten door een tweelinghelft, waarvan de gevolgen nog steeds merkbaar zijn.
Kijk maar eens rond op deze site.
Het gevolg van mijn training is: meestal verdwijnt de pijn, meer energie, een betere concentratie, een toenemende helderheid van denken, meer geduld en beter bestand tegen stress. Meer liefde en eigenwaarde, aanwezigheid en uitstraling: een bewuster zijn. Dit is voor mij schoonheid.
Maak een afspraak!
Via de houding en de beweging van jouw lichaam kom je bij de sleutel tot de aanpak.
In samenspraak komen we tot een passend vervolg.
Ik noem mijzelf, coach, leraar en/of holistisch therapeut.
Na de afspraak per mail of telefoon. Je kunt met mij in contact komen en vragen stellen indien nodig.
Ik heb trainingen en bijscholingen aan groepen maximaal 6 personen gegeven en die kunnen op aanvraag weer beginnen.
De bijscholingen van 6 dagen waarin we werken van uit mijn boek. Ook bood ik een 2 daagse TAO training aan. En andere trainingen op maat en aanvraag.
De individuele trajecten als de groepstrainingen gaan over het eigen leiderschap. Je bent jouw eigen coach. Voor mij is een ding heel belangrijk: dat je jezelf mag en kunt zijn, en je lekker in jouw vel zit. Daarom zijn het Zelfmanagement trainingen. Gebruik jouw eigen vuurkracht, jouw eigen passie. Dat je in vrijheid jouw eigen verantwoordelijkheid neemt door aanwezig te zijn en je een plaats inneemt. Het gaat om bewuster worden van eigen lichaam-signalen in een holistische context en daarmee iets doen. Wat indruk maakt drukt zichzelf uit, via het lichaam. Ieder is in wezen een mooi mens. Vindt de schoonheid van het leven in jou zelf.
In wezen ben jij een ziel
En HEB je een lichaam als woning
Pijn, is een roep om jouw aandacht en adem.
Blijf in jouw lijf
Aandachtig zijn is aanwezig zijn
Het wezen is HIER in de present, in het NU
Presenteer jou zelf, jouw bezielde zelf.
Jouw eigen coach zijn in zelfmanagement,
zodat de binnenwereld samenvalt met dat wat je aan de buitenwereld laat zien.
Congruent ZIJN
Adres: Molenhof 14
7321 BZ Apeldoorn
Als het digitaal moeilijk is, dit hofje uit 2019 te vinden: Het ligt aan de overkant van Molenstraat 104.
Bij de notenboom
Margot Groot mobiel +31 (0)6 12 44 83 40
Stilstaan Bij Bewegen
