Bewustwording op holistische wijze

Bewustwording is essentieel om je levenskwaliteit te verbeteren. Maar wat houdt dit precies in? Je kunt bewustwording op meerdere vlakken aanwakkeren. Margot Groot is coach, leraar en Natuurkundig Paramedisch Therapeut en is in haar praktijk ‘Stilstaan Bij Beweging’ dagelijks bezig met bewustwording. Via jouw voeten: hoe zet je jouw gewicht neer?  Hoe je staat en gaat bepalen hoe het met je gaat en hoe je ervoor staat.

Balans en kennis

Vaak ontstaat de behoefte aan bewustzijn wanneer er obstakels in je leven zijn. Dit kan zich fysiek uiten, zoals vage hoofdpijnen, knie/ rugklachten, hielspoor, of slapeloosheid. Maar ook emotioneel, zoals snel boos, bedroefd of bang. Mensen zijn holistisch en alles is onlosmakelijk met elkaar verbonden. Als jouw voeten slechts gedeeltelijk dragen, moeten jouw spieren dragen en dat creëert druk. Kort gezegd: wanneer je balans hebt op alle vlakken, creëer je zeggenschap over je eigen leven. Je ziet dat klachten verdwijnen en je meer levenslust hebt. Je staat letterlijk met beide voeten en benen op de grond.

Aan de slag met bewustwording

Wanneer je kiest voor de praktijk van Margot Groot, wordt er gekeken naar wie je bent en wat je wilt leren. Mochten er gerichte klachten zijn, dan wordt daar passend een behandelvorm voor gevonden.

Klachten willen je meer vertellen over jou. Je kan er van leren en door dit groeiende bewustzijn pas je steeds meer zelfmanagement toe. Je leven verandert compleet omdat je opeens het gevoel krijgt dat je wakker wordt. Zo ben je jezelf op positieve wijze aan het herprogrammeren.

Geen symptoombestrijding maar een zelfherstellend vermogen

Het lichaam werkt altijd hard om zichzelf te herstellen. Je geest speelt hier een belangrijke factor in. Wanneer je een synergie tussen beide voelt, kan je bewuster je klachten aanpakken. Het lichaam is een duidelijke raadgever. Zo kan er door waarneming van je houding al heel veel informatie naar buiten komen waar we direct mee aan de slag kunnen. Behoor jij tot de groep hoog sensitieve personen en wil je jouw gevoeligheid concreet vormgeven door meer in je lichaam te komen? Ook hier is bewustwording belangrijk. Geïnteresseerd? Mail dan via info@stilstaanbijbewegen.nl of bel het telefoonnummer 055 5345264.

Benieuwd wat ik voor je kan betekenen?

Bewustwording